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高雄市長韓國瑜維安進入倒數，特勤吳彥祖一早就在IG限時動態PO文，宣布任務只到19日凌晨12點，也趁機問候粉絲，傍晚陪同韓國瑜六龜市政行程，被問到會不會高齡肌少症患者80%不自知 小腿粗細透露警訊台灣高齡人口急遽增加，肌少症問題浮出檯面。醫師表示，高齡肌少症患者多達80%不自知，實際上只要測量小腿圍就能判斷風險高低，若男性小於34公分、女性33公分就應提高警覺。台北榮民總醫院高齡醫學科主任彭莉甯今天表示，由於台灣5到10年間高齡人口增加速度太快，高齡者肌少症問題逐漸浮出檯面，根據統計，全台65歲以上老年人肌少症發生率約為7至10%，然而，僅有20%老年人知道自己有肌少症，其餘80%全然不知。彭莉甯說，根據研究，一旦步入40歲，身體肌肉量將以每十年3到8%速度流失，隨年紀增長而加速，大約有30至40%肌肉會在50歲至80歲間流失，導致肌少症上身。她解釋，肌少症顧名思義就是一種肌肉流失影響身體機能的疾病，近年已被國際認證為正式的疾病種類，患者走動時容易累、沒力、跌倒，久而久之不僅體力、代謝機能會變差，甚至會影響情緒、食慾、精神狀態，同時增加跌倒受傷風險。想避免肌少症上身，飲食相當關鍵，彭莉甯指出，人體必需補充蛋白質才能合成肌肉，但許多老人家認為年紀大了飲食應更加清淡，很多肉類都不吃，有人甚至因為吃素連蛋都不吃，導致營養不均衡，肌肉流失也愈來愈快。彭莉甯建議，老人家三餐都應補充蛋白質，例如肉類、蝦子、豆腐、牛奶、雞蛋、豆漿等都是相當好的蛋白質來源，讓肌肉可以平衡生長，也可以利用營養補充品補充蛋白質。彭莉甯說，以往診斷肌少症，會先了解握力、走路速度是否明顯下降，才會進一步檢測肌肉量，最後才確診，但民眾平時很難自己測量握力，發現時往往已為時已晚，尤其華人肌肉量較少，活動力退化、身體機能下降速度更快，因此亞洲國家不斷尋找更容易的自我檢測方法，以便及早警覺。國際間近年研究發現，小腿圍粗細和肌少症預後風險息息相關，日本研究也顯示，若雙手可順利圈住小腿最粗的部位，甚至還留有空高雄市大寮區二胎貸款 間，代表小腿過細，未來肌少症風險將是常人的6倍，死亡率也明顯增加。彭莉甯指出，有了這項發現，亞洲今年底前將針對肌少症訂出最新診斷標準，凡是年齡65歲以上男性小腿圍小於34公分臺東縣綠島鄉信用貸款 、女性小於33公分，可能就是肌少症危險族群，建議進一步評估握力、走路速度來確診，儘早展開飲食控制和運動，避免更多危害發生。（中央社）不捨，他沒花蓮縣吉安鄉周轉 有回應，不過在歸建前，把他的個人IG改為公開，也算是給粉絲們一個小小彩蛋。
韓國瑜傍晚到六龜出席農民表揚大會，維安隨扈依舊，其中特勤吳彥祖林政宏更是全程跟緊緊
特勤吳彥祖林政宏：「內側一點好不好，謝謝」
仔細觀察韓國瑜舉一動，只要看到有人靠近，立刻伸手阻擋，相當盡責，不過隨著維安任務進入倒數，許多粉絲也相當關心。
記者vs.特勤吳彥祖林政宏：「明天就要最後一天，就要離開了，會不會覺得說有點不捨，(不好意思，他不方便高雄市彌陀區周轉 受訪)，(謝謝謝謝)。」
面對提問，儘管不能面對鏡頭快搶鐵飯碗！ 台電2020年再招700新血國營事業面臨退休潮，為填補人力缺口，持續廣招新血。台電今天宣布，明年5月將招考700名僱員房貸信貸 ，包含配電、輸電、土木工程及綜合行政等類別，歡迎具有高中職以上學歷民眾報名。國營事業職缺被視為是「鐵飯碗」，各界普遍認為國營事業具良好福利，工作也相對穩定。為了因應大量退休潮，國營事業近年持續廣招新血，除了填補人力斷層，也順勢增強企業競爭力。台電今天發布新聞稿指出，2020年預計招考700名僱用人員，歡迎高中職以上學歷者報考。簡章及報考資訊預定明年1月31日上網公告，2月開放報考，並於5月31日於全台4考區舉行考試，有興趣的民眾請至甄試網站（http://recruit.taipower.com.tw）或台電網站查閱，詳細類別及名額待明年1月簡章出爐後才可得知。此外，由於簡章尚未出爐，無法得知明年度招考起薪。不過，根據台電今年度簡章，考生工作訓練期間薪水為新台幣2萬7988元，正式僱用後薪水約為3萬1487元，每年會依工作表現有機會晉級升等。台電明年度新進僱用人員包含配電、輸電、變電、機械、土木工程及綜合信用貸款額度行政等類別。台電說，考試分為初（筆）試及複試兩部分，由於電力技術人員將肩負穩定供電第一線職責，需相當體力才得以勝任，相關類別的考生須通過體能關卡，包含拉單槓、爬鷹架、交互蹲跳等體能測試。台電也將首度於複試時增加「握力測試」。台電說明，為了符合工作現場新竹縣尖石鄉身分證借錢電線裁剪、導線壓接等實務需要，因此配電、輸電、變電等類別的考生需加考握力測試，左、右手握力分別達到30公斤以上才算通過，提醒考生可及早準備。（中央社）回答，林政宏也透過個人IG，向粉絲喊話。
一大早林政宏穿著特勤黑色外套，坐在車內利用空檔在IG限動PO文向粉絲們問早，也寫下任務將在19日凌晨零點結束，先前就曾PO文感謝大家喜歡，而且追蹤人數暴增，24小時湧入1000人追蹤，從11月投入大選維安工作後，12月曝光爆紅至今，短短不到三個月，粉絲已經突破1萬7千人，不過對於外界給他的特勤吳彥祖封號，他自己這樣看。
動態PO文上大大寫了一個扯字，不只他周邊朋友覺得扯，他自己也很意外，只是現在維安任務進入最後倒數，19日將要歸建，不過林政宏也留給粉絲們小彩蛋，他的個人IG，因為追蹤人新北市新店區汽機車借款 數太多，已經改設為公開，粉絲們可以透過IG關注特勤吳彥祖後續的動態。
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